Müsli
En av favoriterna hemma är hemgjord müsli. Eller kanske snarare granola?! Mycket enkelt och mycket gott. Och barnen deltar gärna i tillverkningen. Jag har inget speciellt recept jag följer utan det blir att använda det som finns i skåpet.
Grunden till müslin består av grötflingor som blandas med kanel (ev andra kryddor). Oftast tillsätter jag även linfrön och solrosfrön om vi har det hemma. Sedan smältas lite smör, och i det blandar jag även lite juice (för smak och sötma) och någon tesked socker (farinsocker eller honung). Allt beroende på vad vi har hemma i skåpen. Smaken äppeljuice med kanel är favoriten här. Vätskan blandas med grunden. Sedan tillsätter jag hackade nötter och kokosflingor.
Smeten breds ut på plåt och rostas i ugnen på ca 150 grader i 1-1,5h, allt enligt smak och tycke.
När muslin kommer från ugnen tillsätter jag först de torkade frukterna som oftast är russin eller tranbär. Allt beroende på vad vi har i hemmet. Allt beroende på vem av barnen som hjälper och vad de vill lägga i. Jag gör alltid stora satser över 2 plåtar. Här i huset går ca 1 liter müsli i veckan åt till fil och yoghurt. Tänka vad det skulle kosta i butiken? För den billigare sortens müsli duger tyvärr inte för mina barn. Men lika så bra. De hjälper så gärna till.
Grunden till müslin består av grötflingor som blandas med kanel (ev andra kryddor). Oftast tillsätter jag även linfrön och solrosfrön om vi har det hemma. Sedan smältas lite smör, och i det blandar jag även lite juice (för smak och sötma) och någon tesked socker (farinsocker eller honung). Allt beroende på vad vi har hemma i skåpen. Smaken äppeljuice med kanel är favoriten här. Vätskan blandas med grunden. Sedan tillsätter jag hackade nötter och kokosflingor.
Smeten breds ut på plåt och rostas i ugnen på ca 150 grader i 1-1,5h, allt enligt smak och tycke.
När muslin kommer från ugnen tillsätter jag först de torkade frukterna som oftast är russin eller tranbär. Allt beroende på vad vi har i hemmet. Allt beroende på vem av barnen som hjälper och vad de vill lägga i. Jag gör alltid stora satser över 2 plåtar. Här i huset går ca 1 liter müsli i veckan åt till fil och yoghurt. Tänka vad det skulle kosta i butiken? För den billigare sortens müsli duger tyvärr inte för mina barn. Men lika så bra. De hjälper så gärna till.
Kommentarer
Skicka en kommentar